Archiv štítku: změna

25 jednoduchých způsobů, jak můžete doopravdy změnit svět

Co obvykle bývá předmětem večerních zpráv?

Tornáda, tajfuny, všude jenom devastace. Bezdomovci, zkorumpovaní politici, chudoba. Krádeže, znásilnění, vraždy.

Změny klimatu. Válka. Znečištění.

Takto bych mohl pokračovat dál a dál. Když tyto negativní informace konzumujeme pravidelně, dostáváme deprese z toho, co se v tomto světě vlastně děje.

7 kontinentů, 193 nezávislých států. Jste jeden člověk z celkových 7.4 miliardy lidí na světě.

Chcete změnit svět – ale jak?

Jste nepatrné smítko, v porovnání s těmi 7.4 miliardami. Můžete doopravdy sami změnit prostředí této planety?

Samozřejmě. Mnoho lidí si myslí, že jeden člověk nic změnit nemůže. Představte si ale, že by se o to snažil každý jedinec na tomto světě. Změna začíná s jedním člověkem. Změna začíná vámi, právě tady a teď.

Proto si uvedeme 25 způsobů, jak můžete doopravdy změnit svět:

 

1. Dělejte dobrovolnou práci. Na pár dní se přihlaste na nějakou dobrovolnickou činnost. Získáte tak nový náhled na život a perspektivu o věcech, které se dějí ve vaší komunitě.

2. Podpořte dobrou věc. Najděte něco, na čem vám záleží a bojujte za to. Může to být záchrana životního prostředí nebo třeba shromažďování finančních prostředků pro výstavbu nové nemocnice. Zapojte se do skupin, které mají stejný cíl.

3. Respektujte ostatní. Je důležité respektovat všechny. Každý má právo, aby se k němu ostatní chovali slušně a lidsky. Nikdy totiž do jejich života nevidíte, a tak nemůžete soudit a škatulkovat.

4. Dobré skutky. Udělejte fotku pro turistu nebo někomu otevřete dveře. Náhodné dobré skutky jsou příjemnými překvapeními. Nemáte ponětí, jak moc to ostatní lidé ocení, hlavně ti, kteří na toto chování nejsou zvyklí. Až uvidíte, jak se díky tomu lidé cítí, nakopne vás to a štědrost a ochota se stanou vaší každodenní samozřejmostí.

5. Adoptujte zvíře z lokálního útulku. Zvířata v útulcích touží po nových domovech. Pokud jich je však přebytek, jsou utracena. Adoptujte třeba psa a dejte mu druhou šanci. Jako bonus získáte nového nejlepšího kamaráda!

dog-979745_640

6. Více přemýšlejte o vašem zdraví a výživě. Pokuste se jíst více zeleniny a ovoce než masa. Prospějete nejen svému fyzickému a mentálnímu stavu, ale také životnímu prostředí. Nákupem těchto potravin také podpoříte farmáře, kteří potřebují živit své rodiny.

7. Udržujte čisté životní prostředí. Z hlediska likvidace odpadků možná ostatní nebudou tak uvědomělí jako vy, ale nenechte se odradit. Vyrazte na procházku – svět můžete změnit sběrem smetí – ano, i smetí jiných lidí.

8. Buďte v kontaktu se starými lidmi. Starší lidé tráví dny vzpomínáním na minulost nebo snahou o udržování tempa s dnešními, proměnlivými časy. Travte čas se svými prarodiči a buďte rádi, že jsou tu pořád s vámi. Pokud už tu nejsou, zkuste třeba navštívit někoho z vašeho sousedství. Nikdy totiž nevíte, co se od nich můžete přiučit.

9. Buďte slyšet. Nebojte se otevřeně mluvit o svých starostech a názorech. Použijte svůj hlas na to, abyste vzdělávali ostatní o důležitých problémech. Nedržte se stranou. Podepisujte petice, pište dopisy. Máte ústavně zaručené právo sdílet vaše myšlenky.

10. Podporujte svou rodinu a přátele. Víte jaké to je, když ve vás někdo věří více než vy sami. Povzbuzujte důležité jedince ve vašem životě. Svět potřebuje více silných vztahů.

11. Oceňujte i neznámé lidi. Svět by se stal lepším místem, pokud bychom se naučili oceňovat lidi. Dávejte číšníkům dýška za prvotřídní servis. Zdravte vrátné – jejich práce musí být pěkně nudná a stereotypní. Usmívejte se na uklízečky a děkujte jim, že udržují věci v pořádku.

12. Dobře hospodařte s elektřinou a vodou. Spotřebiče a světla vypínejte, pokud zrovna nejsou potřeba. Nepoužívejte klimatizaci, pokud je teplota snesitelná. Vypínejte sprchu, když se mydlíte, holíte nebo nanášíte šampon. I když je zatím vody hojně, budoucnost je pořád nejistá.

13. Zbavte se nepotřebného majetku. Momentálním trendem v Japonsku je mít co nejméně věcí. Přiznejte si to, máte plno věcí, které jste za posledního půl roku nepoužili, ale nechcete se jich vzdát, protože jejich vlastnictví ve vás vytvořilo jistý pocit bezpečí.

Na světě jsou lidi, kteří jsou spokojení s pouze jedním párem obuvi, i když by potřebovali více. Sami sobě prokazujete laskavost, když se snažíte být méně materialističtí. Chopte se příležitosti požehnat ostatní s věcmi, které vy nepotřebujete, ale ostatní za ně budou dlouhodobě vděční.

14. Spojte se odpojením. Kvůli technologiím trávíme pořád více času online. Odpojte se ze sociálních sítí alespoň na pár hodin denně. Obnovte pouta s lidmi, se kterými jste se už delší dobu nebavili. Konverzujte tváří v tvář, u kávy nebo čaje, místo skypování. I když jsou technologie z mnoha hledisek přínosem, mohou se stát hlavní překážkou při navazování reálných lidských spojení.

15. Nakupujte v menších podnicích. Dělejte nákupy u pouličních prodejců, třeba na trzích. Neprodávají totiž,  aby si koupili nové auto, ale aby se uživili. Také podporujte lokální umělce.

blue-1326154_640

16. Nakupujte fair trade produkty. Když nakupujete fair trade produkty, pomáháte farmářům získat férovou částku za jejich zboží. Toto zboží mohou být rukodělné výrobky, káva, čaj, med a další záležitosti, kterými obvykle plníte svůj nákupní košík.

17. Zrealizujte anonymní sponzorský dar. Vyberte si organizaci, které byste chtěli pomoci a anonymně jí poskytněte část svého příjmu. Částka může být jakákoliv – i pár korun má smysl.

18. Recyklujte. Vykašlete se na plast a zaměřte se na opětovně použitelné materiály. Plast se rozkládá velmi obtížně a pokud odražení tohoto problému nenapomůžeme, bude i nadále znečišťovat naši půdu, moře a nebe.

19. Digitalizujte se. Používejte méně papíru, aby se kácelo méně stromů. Snažte se vyhýbat tisknutí, radši si vyměňujte dokumenty přes mail.

20. Podívejte se po alternativních metodách dopravy. Svezte se s někým. Můžete také jezdit na kole a chodit pěšky. Pomůžete tak odrážet znečištění a jako bonus vám vaše tělo bude děkovat za to, že jste více aktivní.

21. Věnujte více pozornosti bezdomovcům. Dejte jídlo tomu bezdomovci, který spává naproti vaší budově. Pamatujete si na to staré oblečení, které jste chtěli vyhodit? Dejte je radši lidem, kteří nemají takové štěstí.

wanderer-814222_640

22. Buďte dobrým vzorem. Vytvářejte si pouta s dětmi – mohou to být neteře, synovci nebo třeba děti vašich kamarádů. Poslechněte si, co mají na srdci a motivujte je. Buďte inspirací a mějte otevřenou mysl. Dospělí se od dětí taky mohou v určitých ohledech učit.

23. Vysázejte rostliny na vašem dvoře. I malý zelený prostor Vám může velice pomoci. S Vaší vlastní jedlou zahradou se stanete z hlediska jídla částečně soběstačnými. Tyto schopnosti můžete i sdílet s ostatními, a tak je naučit, jak dosáhnout toho, čeho jste dosáhli vy.

24. Naslouchejte. Slova často nejsou zapotřebí. Naslouchejte těm, kteří ze sebe potřebují dostat to, co je frustruje. Svět se stane lepším místem, pokud lidé dostanou bezpečné místo, kde se mohou vyjádřit bez zášti a souzení ze strany ostatních.

25. Šiřte pozitivní energii. Média nás možná bombardují otřesnými novinami, ale pozitivních příběhů je také hodně. Buďte nositeli inspirace, v tomto zdevastovaném světě. Nikdy nemůžete totiž vědět, komu vylepšíte den pouhým úsměvem.


Pamatujte na to, že i malý čin může mít velký účinek. Možná jste jen jeden člověk, ale pokud se ostatní vašimi akcemi inspirují, možná vás budou následovat.

Představte si, kdyby každý člověk udělal jednu z těchto 25 věcí každý den – svět by se rozhodně proměnil v lepší místo!

zdroj

Ten, kdo mě zná, ví.
Ten, kdo mě nezná, nepotřebuje vědět.